静岡県富士市のリフォーム会社

富士山のふもと、静岡県富士市のリフォーム会社をご紹介します。富士市は駿河湾に向かって広がった富士山の裾野に位置します。富士川や富士山の伏流水などの豊富な水資源があることから製糸業が盛んな地域です。東海道五十三次でも知られる吉原宿も富士市内に位置し、昔から陸上交通、水運の拠点でもありました。現在も東名高速と第二東名が富士市を横切っているため流通の拠点として多くの企業があります。富士市のリフォーム会社はこの二つの東名高速道路の中間に位置し、交通至便な場所にあります。

リフォーム会社のサービス内容

戸建てやマンションなど住宅リフォームや事務所・店舗のリフォームなど、内装・外装含めリフォーム全般を承っています。外壁は常に太陽の光や風雨にさらされているため経年劣化は避けられません。外装材にもよりますが、一般的には10年ごとの補修が必要と言われています。外壁のひび割れやタイルのかけ落ち補修、塗装などのリフォームを行います。
内装リフォームで一番需要が多いのが水廻りでしょう。システムキッチンやバスルーム、トイレリフォームなど、最新の設備に替えることで生活も便利になり、省エネにもなります。フローリングやクロスの張替えなども需要の多いリフォームです。住む人が変化していけばそれに応じて家も変化していかなければなりません。間取りの変更などもリフォームで行います。

不動産投資で本当に資産を築くために重要な2つのポイント

不動産投資は長期的な投資によって安定した家賃収入を得られる魅力的な資産形成の方法として知られるようになりました。 ただ、失敗例もたくさんあることから挑戦するのは不安だと思っている人もいるでしょう。 この記事では不動産投資で資産を築くために不可欠なポイントを紹介します。

不動産投資の収益モデルに基づいた物件選びが必要

不動産投資はローンを組んでマンションやビルなどを購入して賃貸経営をするのが基本です。 経営により賃料収入を得ることでランニングコストを賄い、ローンを完済して最終的には不動産も手に入れます。 少なくともローンと初期投資額、修繕費用を賃料収入でカバーできれば資産を築くことができたと考えられるでしょう。 不動産投資で失敗しているケースではそれができないほど収益性に問題がある物件を選んでしまったのが原因のことが大半です。 まずは良好な収益物件をいかにして選び出すかが成功のポイントです。 投資用物件の調達には専門の不動産会社が有用で、的確なアドバイスを受けながら物件を選べます。 以下に挙げるような専門の不動産会社に相談して物件を決めましょう。

不動産投資と収益物件の情報サイト【健美家】

不動産投資｜投資用不動産、収益物件なら住友不動産販売へ

【東急リバブル】不動産投資・投資用物件の購入

資産を築くには出口戦略が必要

不動産投資では出口戦略を考えていなかったために失敗する事例もたくさんあります。 いつまでその物件を運用するのか、運用をやめるときには売るのか取り壊すのかといったことを考えておかないと赤字経営を続けることになるリスクがあります。 投資物件を選ぶ時点で出口戦略も決めておくのが大切です。 不動産投資をする目的によって投資期間がどの程度が望ましいかが異なります。 その点も合わせて不動産会社と協議して最良の物件を選び出すのがポイントです。

まとめ

不動産投資で資産形成に成功するには出口戦略を考慮した物件選びが欠かせません。 収益モデルに基づいてどのくらいの期間で運用すれば想定しているような利益を生み出せるのかを試算してから物件を決めましょう。 専門の不動産会社はノウハウを豊富に持っているので、資産運用の目的を明確にして相談すれば最適な物件を選ぶサポートをしてくれます。 収益モデルや出口戦略についての意識があると不動産投資の素人ではないと認めてくれて本腰を入れて相談に応じてくれるでしょう。

様々な場面で活躍するハウスクリーニング

ハウスクリーニングというと読んで字のごとく家のお掃除やさんというイメージがあるのではないでしょうか。実はハウスクリーニングは様々な場面で活躍しているのです。清掃業にはハウスクリーニングの他にビルメンテナンスもありますね。この二つにははっきりとラインが引かれているわけではありませんが、ビル一棟を清掃するのがビルメンテナンス、個々の施設の清掃を行うのがハウスクリーニングと考えられるのではないでしょうか。

ハウスクリーニングを利用する施設

それではどんなところでハウスクリーニングが利用されているのか、平塚でハウスクリーニング業を営む会社を例に見てみましょう。こちらの会社では個人のアパート・マンションの掃除代行サービスのほか、事務所、飲食店、老人ホーム、結婚式場等など幅広くクリーニングを行っています。

アパートやマンションの退去時、入居前の清掃では、新築時に限りなく近づけるために水廻りから隅々まで綺麗に掃除し、網戸やクロスの張替えなども行います。寮や老人ホームなどの施設は長期間居住するため独特のにおいなどもつきやすく、定期的な掃除とともに消臭や消毒に留意しながら心地よい空間づくりを行っています。また、事務所や店舗は基本的に土足で出入りするため、汚れが付きにくいように定期的にワックスがけを行って常に綺麗な状態を保てるように清掃しています。この会社の事業内容からもわかるようにハウスクリーニングは様々な場面で活躍しているのですね。

施設の給食サービス

食事は誰にとっても必要不可欠なものであり、楽しみなものでもあります。特に高齢者になって食が細くなるとより食事に楽しみや喜びを求めるようになるのではないでしょうか。自宅で過ごす方なら好きなように食事を摂ることもさほど無理なくできるでしょうが、施設で暮らす高齢者の食事はどのようなものでしょうか。熊本で給食業務委託事業を行う会社にスポットを当ててみました。

優食工房のこだわり

学校や施設の給食というと画一的で質素なイメージがありますが、決められたルールの中でも、美味しいはもちろん、見て楽しい食事を目指して給食を提供しています。そして施設や病院、職場など顧客ごとに栄養バランスを考慮し、毎日の食事が楽しみになるよう飽きの来ないメニューを提供しています。

福祉施設の給食

施設に入居している方たちは食事量や食事内容がそれぞれ異なります。例えば咀嚼能力が低下している方もいれば、元気で食欲旺盛の方もいます。病気や服用している薬の影響で禁忌となる食物がある方もいるでしょう。施設の給食は一律にはできず、個人レベルでのメニューが必要となります。また、生活の変化が少ない中で食事はとても楽しみなもの。行事食も含め、目にも楽しい給食の提供が求められます。

福岡県嘉麻市で居宅介護サービスと放課後等デイサービスを行う会社

嘉麻市は福岡県のほぼ中央に位置する市で、遠賀川の源流を有する緑豊かな自然に恵まれたエリアです。嘉麻市の名前は日本書紀に記された筑紫鎌屯倉（かまのみやけ）がこの地域に置かれたことに由来しています。そんな歴史と自然の街、嘉麻市に心結（こころ）という居宅介護と放課後等デイサービスを生業とする会社があります。まさに社名の通り対話を通じて利用者と心と心を結ぶサービスをモットーに取り組んでいます。

居宅介護支援

居宅介護支援サービスとは在宅で暮らす介護の必要な方のためにケアプランを作成したり、介護に必要な相談や手続きなどのサポートを行うことです。利用できるのは要介護1～5の認定を受けた方となります。居宅介護支援事業所では要介護の認定手続きの相談にも対応しています。ケアプランを作成することにより、デイサービスの利用や訪問介護、訪問看護、訪問入浴サービスなど介護状態に応じて利用することができます。介護ベッドや車いすのレンタルやバリアフリー工事などもケアマネージャーに相談すると良いでしょう。

放課後等デイサービス

小学校1年生から高校3年生までの障害を持つ児童・生徒を対象としたサービスで、放課後や夏休みなどの長期休暇に療育目的で通う施設です。主に自立した社会生活を営むために必要な訓練や個別学習などを行います。衣服の着脱、身の回りの整理や挨拶など日常生活に必要な動作訓練、創作活動や作業活動、学習支援など日々の活動の中では、個人のスキル向上とともにソーシャルスキルトレーニングにおいて集団生活に適応する訓練も行っていきます。また余暇活動などを通して地域社会との交流の機会も設けています。

予約で薬が受け取れる調剤薬局

体調を崩して病院を受診するとき、持病の薬を処方してもらう時、診察待ちの時間もそうですが、調剤薬局での待ち時間もなかなか長くて苦になりませんか。込み合った待合室で待っている時間は、コロナ感染やもう少しするとインフルエンザやノロウイルスの感染も心配です。特に持病を持った高齢者の方は不安に感じられるでしょう。最近は予約制のクリニックが多く、待合室の混雑はずいぶん緩和されているようです。薬局の待ち時間は診察待ちに比べて短いとはいえ、それなりに時間がかかり、そう広くもない待合室が密になることも多々あります。薬局でも予約ができたらいいですね。

LINEで予約ができる調剤薬局

LINEは今や子供から高齢者まで多くの人たちが利用するSNSで、生活に欠かせないツールとなっている方も多いのではないでしょうか。八尾市の調剤薬局では薬の予約がLINEでできるのです。お友達登録をした調剤薬局に処方箋を撮影して送信すると、薬が用意出来たらLINEで連絡が来るのです。処方箋をもって薬局に行けば待ち時間が短縮できスムーズに薬を受け取ることができます。ちなみに八尾市内なら無料配達もしてくれるそうです。こんな便利な調剤薬局が全国にできれば良いですね。

有機無農薬栽培で安心・安全な野菜を食卓に届ける

今年の夏前半は記録的な長雨や日照不足により野菜の生育が遅れ、極端な品薄になっていました。野菜の高騰が続き家庭にも影響が出ていたことでしょう。8月後半からようやく店先にも野菜が並びだし、価格も平年並みに落ち着いてきだしたところですが、キャベツや白菜はまだ少し高値が続いているようです。これから本格的な台風シーズンを迎え、さらに野菜不足に陥らなければいいのですが。。

兵庫県で野菜作りを営む豊嶋農場

兵庫県でほうれん草をはじめとした野菜を生産している農場をご紹介しましょう。豊嶋農場を経営するオーナーはもともと医療関係の営業職だったそうです。結婚を機に移住した地域が農業特区だったことから、人々に欠かせない食を通じて健康や安心を届けたいという思いで農業を始めたとのことです。安心・安全な野菜を育てるためには、まず土づくりからということでSOFIX土壌肥沃度診断士の資格も取得し、有機無農薬栽培で野菜を育てています。ほうれん草・小松菜・ミニトマト・水菜・こかぶ・空心菜・にらなど丹精込めて育てた野菜は集出荷場を経て食卓へと向かいます。

有機無農薬栽培

有機無農薬栽培とは、農薬や化学肥料を使わず、遺伝子組み換え技術も使わない、他人にも環境にも優しい栽培方法です。有機農産物として出荷するためにはJAS規格に合格しなければなりません。農薬や化学肥料を2年以上使用していない土づくりから始め、生産過程でも厳しいルールが求められ、それらをすべてクリアした農産物だけが「有機無農薬」と呼べるのです。厳しい審査に通った有機無農薬野菜だからこそ安心・安全と言えるのですね。

懐かしい渋谷のクラブ

渋谷センター街を抜けてZARAに向かっている途中、懐かしのクラブの看板を見かけました。渋谷のクラブに通っていたのはもう十数年前になります。音楽をやっている友人が渋谷のクラブでライブを開催したこともありました。渋谷公会堂や有楽町フォーラムのライブも行きましたが、クラブのライブが一番盛り上がったかもしれません。観客との距離が近いため観客全員がライブに参加している感がありました。

新型コロナで閉店に追い込まれたライブハウス

懐かしいクラブは健在でしたが、コロナ禍で営業時間を短縮しているようです。ライブハウスでクラスターが発生したりしたため、早い段階でライブハウスは営業自粛に追い込まれることになりました。確かにライブハウスは3密（密閉・密集・密接）の代表選手です。その密＝ライブハウスの臨場感で最大のポイントと言えるのかもしれません。無症状や発症前でも感染力を持つ新型コロナウイルスですから、営業自粛もやむを得ないことですが、老舗のクラブが閉店に追い込まれたというニュースを聞くと寂しい限りですね。

もうクラブ通いをする年齢でもありませんが、たまには友達を誘って出かけるのも良いかなと思いました。一日も早く終息してまたクラブやライブハウスが通常営業に戻れることを望んでやみません。

ダイエットに効果的なボクササイズ

世の中には、様々なダイエット方法があふれています。 ダイエットの方法は、大きく分けて運動、食事、生活習慣を改善するという方法の三種類があります。 運動には、ヨガやジョギング、筋トレ等以外にボクササイズがあります。 ボクササイズとは、音楽にのってボクシングの動きを行うエクササイズのことです。

ボクササイズの効果

ボクササイズでの消費カロリーは、体重50キログラムの人が1時間行った場合に約500キロカロリー消費します。 ボクササイズは、体の中で特に二の腕と背中、お腹周りにダイエット効果があります。 パンチを打つことで二の腕と背中が引き締まり、パンチを打つときに捻る動きをすることによって、お腹周りも引き締まります。 ボクササイズは、有酸素運動と無酸素運動の両方を行える珍しい運動です。 全身の動きは有酸素運動ですが、パンチの瞬間的な動きが無酸素運動になるのです。 無酸素運動を行うことによって、基礎代謝を上げるダイエット効果があり、ボクササイズを行っていないときもカロリーを消費することができます。 基礎代謝は、一日のエネルギー消費の70％を占めるので、基礎代謝を上げることで効率的にダイエットすることができます。 また、ボクササイズによって、筋肉がついて体が引き締まる効果もあります。

ボクササイズの基本ポーズ

拳の握り方は、親指を他の4本の指の中に入れるのではなく、外に出します。 ボクササイズの基本のポーズは、ボクシングの攻撃と防御を兼ね備えたポーズです。 まず、両足を肩幅に開いて立ち、右足を半歩前に出した姿勢です。 そして両足裏を左へ45度程度斜めに傾け、後ろの左足のかかとを床から浮かします。 そして、両腕でファイティングポーズを作ります。 上半身も足の位置に合わせ、半身（はんみ）の姿勢を取ります。 左の拳を左あごの横につけ、左ひじは腹の横に付けて防御の姿勢を取ります。 右手は、ひじを直角に曲げて前に出し、拳を目の高さまで上げます。 最後に膝を曲げ、重心を低く安定させます。

ボクササイズの基本の動き

両足を固定したまま、右手をまっすぐ前に出してジャブを打った後、すぐに手を引きます。 次に左手を右手と同じ場所まで出し、ストレートを打ち、すぐに引きます。 ストレートを打つときは、右手を引いて、おなかを捻るのがポイントです。 ジャブとストレートを打った後は、元のファイティングポーズに戻ります。 上級者は、ジャブとストレート以外にジャブと同じ手でアッパーやフックを打つ動作も行います。 この一連の動作を数分行った後、休憩（インターバル）を挟みます。 左右を逆にしたパターンも同様に行います。

まとめ

このように、ボクササイズは有酸素運動と無酸素運動の両方を行えるので、ダイエットに効果的です。 また、音楽に合わせて楽しく行えるメリットがあります。 正しくボクシングのポーズや動きを取ることで、全身の筋肉を効果的に使い、引き締めることができるのです。 ジャブやストレートなどの動きは、左右同じ回数で同じ力で行い、全身の筋肉をバランスよくきたえることがボクササイズのポイントです。 ボクササイズの基本のポーズや動きは、初心者には難しいかもしれないので、最初はジムに通うかトレーナーに教えてもらうと良いかもしれません。

セブンプレミアム 強炭酸水 500ml！製造はあの有名メーカー！

セブンイレブンの飲料水のコーナーで比較的安価な価格で販売されている飲料水、それがプライベートブランドの強炭酸水です。 こういった製品は、多くの場合聞きなれないメーカーに製造を委託しているもの、しかしこの製品は一味違います。 製造元の情報も含め、この製品の魅力について紹介していきましょう。

製造元はアサヒ飲料！

プライベートブランドというと、製造元は多くの場合自社ブランド力の低いメーカーということが少なくありません。 しかし、この強炭酸水は三ツ矢サイダーやカルピスウォーター、バヤリースオレンジの製造で有名なアサヒ飲料が手掛けています。 それだけ高い生産能力を要求されているという見方もできますが、炭酸水であっても一流メーカーに生産を委託するということにセブンイレブンの炭酸水へのこだわりを感じることができるのです。

委託先のアサヒ飲料はウィルキンソン炭酸で業界トップ！

委託先のアサヒ飲料は、単に飲料メーカーとして一流というだけではありません。 実は、自社の展開するウィルキンソンブランドの強炭酸水は、売上日本一を誇るトップブランドなのです。 つまり名実ともに国内において強炭酸水の分野でトップクラスと言えます。 強炭酸水は注目のジャンルであり、コカ・コーラやキリンビバレッジ、サントリーなど国内の強豪も力を入れている分野です。 そんな分野で勝ち上がったアサヒ飲料が手掛ける強炭酸は、たとえプライベートブランド向けの委託品であっても高い品質が期待できます。

人気炭酸水の製造ノウハウが生きた強炭酸水をより安く買える

セブンプレミアム　強炭酸水　500mlは、80円程度で購入可能です。 これは、比較的安価な炭酸水の分野でも更に割安感のある価格設定と言えます。 そんな安い価格でありながらウィルキンソン炭酸のノウハウを用いたプライベートブランドの強炭酸水は、非常にコスパが高いのではないでしょうか。 ちなみに競合する他社の強炭酸水は、それよりもやや高めで販売されていることもあり、割安感が高い商品です。 よりクオリティの高いものを選ぶのであればウィルキンソン炭酸、普段使いはこの強炭酸というように分けて使うのも良いかもしれません。 製品の詳細：https://iyec.omni7.jp/detail/4514603367201

まとめ

セブンプレミアム　強炭酸水はウィルキンソン炭酸を製造販売するアサヒ飲料が手掛ける製品です。 ウィルキンソン炭酸自身はとても品質が高く名実ともに日本一の強炭酸水に輝いています。 そんな製品の弟分としてコスパにこだわった製品、それがこのセブンプレミアムの強炭酸水と言えるのではないでしょうか。 ウィルキンソンとセブンプレミアムで飲み比べてみるのもおすすめです。

リニア中央新幹線と飯田市の不動産

東京と大阪を結ぶもう一つの新幹線「リニア中央新幹線」は東京・大阪をほぼ一直線で結び、最高設計速度時速500kmを超えるリニア方式で全線開通すれば最短1時間7分という夢のような交通機関となります。2027年に東京→名古屋間の開業を目指して工事を進めてきましたが、南アルプストンネルの建設を巡って水資源の問題で静岡県から待ったがかかり、2027年開業は難しくなってきました。

リニア中央新幹線の途中駅長野県駅は飯田市に

リニア中央新幹線は東京→名古屋→大阪を最短で結ぶことを目的としていますが、途中駅として神奈川県駅・山梨県駅・長野県駅・岐阜県駅・三重県駅・奈良県駅の設置が予定されています。そのうちの長野県駅は飯田市に設置され、開通すると東京品川駅まで45分、名古屋駅まで27分と首都圏へのアクセスが非常に良好となります。
飯田市は伊那地域最大の都市で、長野市・松本市・上田市に次ぐ長野県内第4位の都市ですが、交通手段として鉄道は飯田線のみでアクセス面では至便とはいいがたいものがあります。中央高速が市内を横切っているため、首都圏へのアクセスは高速バスに頼るところが大きいのです。一日も早いリニア中央新幹線の開通を望むばかりですね。

リニア中央新幹線が開通したら飯田市の不動産価格は変動する？

飯田市は寒冷な長野県の中でも比較的温暖な地域で、風光明媚でありながら都市機能も充実しているため住み心地は良いでしょう。リニア中央新幹線が開通した後には名古屋や東京への通勤も可能となり、移住を考える方も増えるのではないでしょうか。そこで気になるのが飯田市の不動産価格ですが、新駅が中心地から外れているため、まださほどの値動きは見られないようです。今後新幹線駅から市街地へのアクセスも計画されているため、不動産価格も変動してくることでしょう。ただ、地方都市ということもあり、マンションよりも戸建ての需要が高いので、投資は難しいかもしれません。

歯医者さんの救急医療器材セット

歯医者さんにも救急医療器材セットが常備されていることをご存知でしょうか。歯科医で行うのは虫歯の治療や義歯の作製、定期点検などで、特に命にかかわるような治療を行っているわけではありませんが、ごくまれに救急医療器材セットが必要になる場合があるのです。

デンタルクリニックで起こりえる救急事態

デンタルショック

 歯のお掃除をしたり、虫歯を削ったりするときのあの機械の音が苦手というう方も多いのではないでしょうか。あの歯医者特有の音と匂いで緊張して身体が固くなる人もいます。緊張状態の中、治療中に痛みを我慢しすぎて急に意識を失うことがあります。痛みを我慢していると交感神経が興奮状態になり、血圧や脈拍が上がった状態になり、それが長く続くと突然副交感神経が優位に立ち、血圧や脈が低下して意識を失ってしまうのです。

 アナフィラキシーショック

アレルゲンとなる物質が体内に入ったときにおこる全身性のアレルギー反応で血圧の低下や意識状態の悪化などが現れ、生命の危険にもつながります。歯医者で起こりえるアナフィラキシーショックは麻酔薬などの薬剤がアレルゲンとなる場合が多いです。特に子供の場合、初めてその薬剤に触れるためアナフィラキシーを起こしやすいといえるでしょう。子供に麻酔薬を使用する場合には十分な注意が必要となります。

もしもに備えた救急医療器材セット

このような救急事態はほとんど起こることはありませんが、デンタルクリニックではもしもに備えて救急医療器材セットを常備しているところが増えているのです。患者側も自分の体調管理を怠らず、アレルギーなど既往症についてもカウンセリングでしっかりと伝えることが大事ですね。歯医者さんといえどあなどることなかれ…です。