美しい白い歯は、自信を持って笑顔を見せるために欠かせない要素です。
最近では、自宅で手軽にできる「セルフホワイトニング」が人気を集めています。しかし、自分でホワイトニングを行う際には注意点があります。
この記事では、セルフホワイトニングの方法と効果、注意すべきポイントについて紹介します。
セルフホワイトニングの方法
セルフホワイトニングは自身でホワイトニングを行うため、安く・手軽にホワイトニングが可能です。
セルフホワイトニングには、市販のメラミンスポンジやシート型、マウスピース型のジェルなどさまざまな方法があります。
それぞれにメリット・デメリットがあるためよく調べて自分に合った商品を購入・利用しましょう。
セルフホワイトニングの効果は？しない方がよい？
セルフホワイトニングの効果は個人差があります。
歯の着色の程度や原因によって、ホワイトニングの効果が感じられない場合もあります。
一般的に効果を感じるために数週間かかるとされているため、一人で長く続けられないかたはやめた方が良いでしょう。
また、一部のメラミンスポンジによるホワイトニング商品では、歯を傷つけてしまうものもあるため、利用には注意が必要です。
私自身、歯科衛生士に相談したところ、「メラミンスポンジの使用は絶対にやめてください」と止められた経験があります。
他にも、歯の白さにムラが出たり、虫歯がある状態でホワイトニングをすると痛みが出る場合があります。
そのため、セルフホワイトニングは自己責任で行いましょう。
ホワイトニングは歯科医院へ
セルフホワイトニングは手軽に歯を白くする手段ではありますが、上述したように注意点もあります。
歯の健康を第一に考える場合は、歯科医院でのホワイトニングで治療を受けましょう。
歯科医師の専門知識と適切な処置により、効果的かつ安全にホワイトニングを受けることが可能です。
ホワイトニングを得意としている歯科医院もあるため、お近くの歯科医院を探してみましょう。
